【福島未里】パーソナル


「できないことができるようになったら楽しい」

をコンセプトに活動しています。
トレーニングは自分のことを好きになるための一つの手段です。
ジムに通う目的はなんだって大丈夫。
運動が苦手な方やトレーニングをしたことがない方も
1人ひとりに合わせてサポートしますのでご安心ください。

↓2023年トレーニングキャンペーン実施!↓

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指導内容

  • パワーリフティング基礎
    パワーリフティングを始めたい
    スクワット・ベンチプレス・デッドリフトを基礎から見直したい
  • ウェイトリフティング基礎
    ウェイトリフティングを始めたい
    スポーツの補強でウェイトリフティングを取り入れたい
  • 筋トレ基礎
    運動初心者で何をやったらいいのかわからない
    健康的な体を作りたい
    運動習慣を作りたい
  • 部活動、スポーツチームのトレーニング指導
    パフォーマンスを向上させたい
    正しいウェイトトレーニングを覚えたい
  • 講習会・セミナー応相談

料金

  • パーソナル料金
    60分 8,000円
    90分 11,000円
    120分 14,000円
  • 回数チケットコース
    4回チケット(60分) 30,000円
    8回チケット(60分) 58,000円
    12回チケット(60分) 84,000円
    ※全て有効期限半年
    ※コース終了後継続割引きあり

単発でのパーソナル及び回数チケットでパーソナル対応時間以外にジムを利用したい場合は別途ビジター料をいただきます。

  • ジム会員パーソナル
    60分 5,000円
    ※月・年会員様のみ
  • ジム会員プログラム作成+初回サポート
    毎月1回のみ 2,500円
    →プログラム作成とそのプログラムを行う上でのフォームチェック等
    →自分でトレーニングをしたいけど何をやったらいいかわからない…といった初心者様におすすめ
    →自分でプログラムを考えるのがめんどくさい人にも

出張パーソナルトレーニング承ります
自宅でトレーニングを行いたい方、自重・チューブ等を用いたトレーニング指導を行います
富士市内 基本料金+2,000円/1回
その他地域応相談

パーソナルに関するお問い合わせ

ホームページのお問い合わせページまたはLINE公式アカウントよりお問い合わせください。