静岡・FTGYM初開催！
千葉県から講師をお呼びして、スクワットに関するワークショップとパーソナルトレーニングを実施いたします
（ワークショップとは講師が一方的に講義する形ではなく、実技を伴いながら行う体験型の講座です）
パワーリフティング選手ではない方、トレーニング初心者も大歓迎！
「スクワットを伸ばしたい」「担ぎのコツを知りたい」などスクワット全般について聞きたい方はワークショップ、「より具体的に指導してほしい」「スクワット以外のことも教えてほしい」という方はパーソナルがおすすめ！
講師プロフィール
渋谷優輝（しぶやゆうき）
千葉県StrengthGym TokyoBay代表。
多くのパワーリフターが所属するジムのオーナー兼パーソナルトレーナー。
ジムは2018年にオープンし、2022年は本人をはじめ、計6名の選手が各世界大会に出場決めている。
スクワット66kg級現日本記録保持者247.5kg。
ワークショップ
| 日時 | 2023年1月7日（土） 13:00〜15:00（受付12:30〜） |
| 場所 | FTGYM 〒421−0908 静岡県富士市柚木24−6 |
| 定員 | 10名（先着順） |
| 受講料 | 10,000円（FTGYM会員以外は施設利用料別途2,000円） ※ワークショップ終了後施設利用料可能 |
| 申込み開始 | 2022年12月1日（木）〜 ※FTGYM会員先行申込み11月28日〜 |
※1月7日13:00〜15:00はパワーラックエリアをワークショップ受講者のみ貸切とさせていただきます（更衣室は使用可）
パーソナル
| 日時 | 2023年1月7日（土） 2023年1月8日（日） ②11:00~11:55 ③13:00~13:55 （受付はスタート時間30分前〜） |
| 場所 | FTGYM 〒421−0908 静岡県富士市柚木24−6 |
| 定員 | パーソナル1枠につき1名（先着順） |
| 受講料 | 13,200円（FTGYM会員以外は施設利用料別途2,000円） ※パーソナル終了後施設利用料可能 |
| 申込み開始 | 2022年12月1日（木）〜 ※FTGYM会員先行申込み11月28日〜 |
お問合せは公式ライン、SNS DM、お問合せページから