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イベント お知らせ パワーリフティング

渋谷優輝選手スクワットワークショップ&パーソナルセミナー

静岡・FTGYM初開催!

千葉県から講師をお呼びして、スクワットに関するワークショップとパーソナルトレーニングを実施いたします
(ワークショップとは講師が一方的に講義する形ではなく、実技を伴いながら行う体験型の講座です)

パワーリフティング選手ではない方、トレーニング初心者も大歓迎!

「スクワットを伸ばしたい」「担ぎのコツを知りたい」などスクワット全般について聞きたい方はワークショップ、「より具体的に指導してほしい」「スクワット以外のことも教えてほしい」という方はパーソナルがおすすめ!

講師プロフィール

渋谷優輝(しぶやゆうき)

千葉県StrengthGym TokyoBay代表。
多くのパワーリフターが所属するジムのオーナー兼パーソナルトレーナー。
ジムは2018年にオープンし、2022年は本人をはじめ、計6名の選手が各世界大会に出場決めている。
スクワット66kg級現日本記録保持者247.5kg。

ワークショップ

日時2023年1月7日(土) 13:00〜15:00(受付12:30〜)
場所FTGYM
〒421−0908 静岡県富士市柚木24−6
定員10名(先着順)
受講料10,000円(FTGYM会員以外は施設利用料別途2,000円)
※ワークショップ終了後施設利用料可能
申込み開始2022年12月1日(木)〜
※FTGYM会員先行申込み11月28日〜

※1月7日13:00〜15:00はパワーラックエリアをワークショップ受講者のみ貸切とさせていただきます(更衣室は使用可)

パーソナル

日時2023年1月7日(土)
①15:30~16:25
②16:30~17:25
2023年1月8日(日)
①10:00~10:55
②11:00~11:55
③13:00~13:55

④14:00~14:55
⑤15:00~15:55
(受付はスタート時間30分前〜)
場所FTGYM
〒421−0908 静岡県富士市柚木24−6
定員パーソナル1枠につき1名(先着順)
受講料13,200円(FTGYM会員以外は施設利用料別途2,000円)
※パーソナル終了後施設利用料可能
申込み開始2022年12月1日(木)〜
※FTGYM会員先行申込み11月28日〜

お問合せは公式ライン、SNS DM、お問合せページから

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イベント お知らせ パワーリフティング

令和4年度富士市パワーリフティング・ベンチプレス選手権大会開催要綱

富士市パワー開催要綱がJPAはホームページに公開されました!
↓のリンクより詳細を確認し、
申込用紙をダウンロードしていただき申込用紙と参加費(現金書留)を合わせて
富士市パワーリフティング協会宛に郵送してください。
申込用紙と参加費をFTGYMに直接持ってきていただいても問題ありません。

日 時 令和4年10月30日(日)検量9:00、開会式10:00、競技開始11:00
会 場 富士市立富士体育館(〒417-0041 富士市御幸町8-1 TEL 0545-53-0900)
主 催 富士市パワーリフティング協会
後 援 富士市スポーツ協会

階 級
女子 8階級 47㎏、52kg、57kg、63kg、69kg、76kg、84kg、84kg超級
男子 8階級 59㎏、66kg、74kg、83kg、93kg、105kg、120㎏、120超級

競技方法 JPAルールに基づくラウンドシステム、ノーギア、フルギア、男女別、個人戦

服 装 JPA競技規則のノーギア及びフルギアの服装に準ずる。(詳細はルールブック参照)
・デッドリフト時に使用する膝下までの靴下を忘れないこと。
・競技用ツリパンを原則とし、身体に密着したスパッツ等(ロング不可)を着用すること
・会場に炭酸マグネシウム(滑り止め)は用意しません。必要な場合は各自でご用意ください
※粉ではないもののみ使用可能(液体チョーク等)

表 彰 1〜3位にメダル、1〜6位に賞状、最優秀選手賞1人

参加資格 富士市民、または富士市近隣のアマチュア競技者(令和4年度JPA登録選手のこと)

出場費用 ベンチプレス3,000円、パワーリフティング4,000円

選手登録 直接JPA本部登録事務所へ登録する。(ホームページから)

申込方法 申込用紙と参加費を現金書留で郵送してください。10月14日(金)必着とします。不明な点は事務局にご連絡ください。

そ の 他
○スポーツ傷害保険加入
〇試技中以外はマスクを着用すること
○大会当日のゴミ等は、必ず各自で持ち帰ってください。
○一度納めた参加費は返却いたしません。
○マナーの悪い選手については、失格退場を命じる場合があります。

以上、奮ってご参加ください!

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2022年度東海パワーリフティング選手権大会エントリー・進行表

2022年5月15日に愛知県にて開催されます東海大会のエントリーと進行表です!
国体に繋がる試合、頑張っていきましょう!

こちらからどうぞ↓

(個人的には女子の国体予選通過枠をもっと広げてほしい…。)